こちらでは、サッカーの体幹トレーニングの、指導もさせていただいております。サッカーで必要な店空いてたの競り合いで勝つことを目標にするトレーニング指導もさせていただいております。
ボールの取り合い、ポストプレーでの競り合いに勝つためには、少なからず体の強さが必要になります。それには、体幹がしっかりしていないと相手に勝つことができず倒されたり、点数を決められたりしてしまいます。
ボールの取り合い、ポストプレーでの競り合いに勝つためには、少なからず体の強さが必要になります。それには、体幹がしっかりしていないと相手に勝つことができず倒されたり、点数を決められたりしてしまいます。
そこで、こちらでは大阪と、京都を中心に体幹トレーニングの指導を個別個人指導でさせていただいております。
個別個人指導なので、選手の体の動かし方や、バランス、筋力を見ながら一人ひとりに合わせたトレーニング指導をさせていただいております。
現在、生徒の中でも数多くの作家をされている選手がトレーニングのため来ていただいております。
個別個人指導なので、選手の体の動かし方や、バランス、筋力を見ながら一人ひとりに合わせたトレーニング指導をさせていただいております。
現在、生徒の中でも数多くの作家をされている選手がトレーニングのため来ていただいております。
どの選手も、最初は体幹が弱く空いてたの競り合いや当たり負けしていたようですが、コツコツと練習をしていく成果が出てきており、今ではほとんどの選手が競り合いに負けない体を、倒されない体作りができてきております。
現在、サッカーをしており、相手との競り合いに負けてしまうまたは、相手とのぶつかり合いの時に負けてしまうなどの悩みがありましたら、いちど大阪と、京都で体幹のトレーニングをしているmori masaakiにお任せください。
ご連絡お問い合わせは、ホームページのメールフォームからご連絡お願いいたします。
体幹トレーニングで大阪と京都なら【森 雅昭】子供から女性やアスリートも安心してできる/MORIトレ／もりとれ
体幹トレーニングで大阪,京都の子供から女性やアスリートも安心の個人指導ならMORIト。体幹トレーニングは構成する全ての筋肉を刺激してウェストラインがすっきりし、お腹がスリムになり、姿勢改善など様々な効果があります。体幹は四肢の筋肉が出すパワーを体全体に伝達する役割も担っているので、アスリートのパフォーマンス向上にもつながります。敏捷性もアップのアジリティートレーニングの指導。MORIトレ／もりとれ
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